cisnienie 120 na 80

Żarcie z dnia wczorajszego. Tak żeby było jasne jak mało jem. 1. Gotowaniec: 250 g fasoli z dwoma liśćmi kapusty. Na surowo: kilka pomidorów, ząbek czosnku, nasiona chia, curry, warzywna przyprawa zastępująca sól. 2. Po obróbce termicznej: kilka ziemniaków, miso, chyba jakieś 100-120 g (nie poddaję obróbce termicznej, ale z surowej soi to nie [...]

[...] 103 przy wzroscie 178 czyli lohoho duzo powyzej normy z tym ze utrzymuje mi sie waga gdzies od poczatku roku a tak do 90 chcialbym zjechac :) no ja tez wlasnie mam zabojcze cisnienie tzn. normalne u mnie 150-160 na 90-100 , ale czesto tez skoki mam tak na 170-180 - 100-110 , a do szpitala trafilem majac 250/125 czyli mialem jazde ze szok :D [...]

Clenbuterol Clenbuterol jest szeroko stosowanym środkiem i posiada pewną reputację. Dobrą wśród tych którzy zajmują się sportem na poważnie lub rekreacyjnie oraz złą wśród tych którzy wiedzą bardzo niewiele na temat nielegalnych środków używanych do wspomagania organizmu. To nie jest steryd. W zasadzie jedynym medycznym powodem do przypisania [...]

Przy niedoczynności tarczycy jest bardzo trudno skutecznie się odchudzać ze wzgldu na b. niski poziom metabolizmu podstawowego. Dieta redukcyjna powoduje dodatkowy efekt 'spowolnienia' tarczycy, wywołując silną senność i uczucie zimna. Ciężko jest też osiągnąć odpowiednio wysoką intensywnośc ćwiczeń (trudno się po prostu spocić, nawet w saunie), [...]

a ja powaznie odpisuje, moje cisnienie jest bardzo rowne i zawsze w granicach 120/80, jedynie po alko skacze mi i to dosc bardzo, uzywam nolvadexu, nie przesadzam z weglami, do kazdego cyklu duzo omega3 i roznych tam takich duperelek wszystko widocznie sklada sie na to, ze nawet spore dawki testa nie podnosza mi tak cisnienia ale nie robmy o/t w [...]

a mnie ineresuje czy cisnienie kture podnioslo sie po cyklu na ssa powroci do normy??, dodam ze przed cyklem mnialem idealne cisnienie 80/120 i na cyklu tez mi nic nie dolegalo , niemiezylem cisnienia ale niemnialem zadnych objawow, dopiero tak z tydz po cyklu podkoczylo mi do 80/130-140 i boli mnie delikatnie glowa z tylu , czuje caly czas [...]

chca Cie dopassc};-) u mnie cisnienie na szczescie zawsze 120/80 :-) tetno spoczynkowe jak nic nie robie to czasami 45-50 cisnienie zapisuje sobie w dzienniczku to czasami zdarzaja sie wyniki po 100/60 i 100/50 Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-11-09 14:46:26

chca Cie dopassc};-) u mnie cisnienie na szczescie zawsze 120/80 :-) tetno spoczynkowe jak nic nie robie to czasami 45-50 cisnienie zapisuje sobie w dzienniczku to czasami zdarzaja sie wyniki po 100/60 i 100/50 Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-11-09 14:46:26 Jasne, tyle mają sportowcy wyczynowi.

odswiezam temat. dzisiaj na badaniach lekarskich do pracy mialem cisnienie 200/115 czując się normalnie jak w normalny spokojny dzien nigdy nie brałem koksu waze 80 kg przy 182 cm biore shock therapy, green magnitude i białko. wczesniej nigdy nie mialem cisnienia wyzszego niz 120/80 teraz moje zapytanie czy moze tez tak mieliscie ze w okresie [...]

A ja mam pytanie może się będziesz urientował w mojej rodzinie zwykle ćisnienie ksiązkowe 120/80, ale mi wychodzi 120-124 na 52-58 tym pierwszym się nie martwie ale drugim się obawiam czemu aż takie niskie, orientujesz się czym może to być spowodowane ??

Istnieje cos takiego jak "syndrom bialego fartuchu" (chodzi o to, ze jak ktos widzi lekarza to mu skacze cisnienie do 150). Nie wiem czy czegos takiego nie mam bo jak kiedys mierzylem w domu na spokojie to mialem 120/80 czyli optymalne. Na pocztku lutego pojde sie zwazyc to od razu zmierze cisnienie.

u mnie z ciśnieniem jest śmieszna sprawa. bo pamiętam łądnych kilka lat temu jak jeszcxe SW 3-4x w tygodniu leciałem ciśneinie potrafiło skakać do 150/100. Bałem się że coś nie tak, że nie będę mógł trenować. Wtedy oczywiście ledwo co kreatynę stosowałem, więc o skokach ciśnienia z uwagi na bobę nie było mowy. Potem dowiedziałem się, że niby [...]

Kurde... Może zle przedstawiłem problem w sumie. Chodzi mi o to, że nogi puchną i przez to wyglądają nie tak jak przykładowo z rana czy jak potrzymam je dłużej w poziomie albo trochę w górę. W moim przypadku to wyglądają na opuchnięte bardzo szybko tak po 2-3 godzinach od wstania rano. Nie macie może jakichś sposobów? Woda podskórna? Pije dużo [...]

Dlatego też zostawiam sobie mały zapas na warzywa by nie latać jak to wcześniej bywało jak nie normalny z każdą papryką. Jakie i ile? Dziś np. Posiłek 1 cała czerwona papryka około 150g Posiłek 2 dwa pomidory około 200-250g Posiłek 3 potreningowy brokuł 250g Do wszystkich posiłków do sosu z passaty trochę jalapeno. Daje nam to niespełna 150kcal, [...]

Dzień 80 DT Trening 1. renegae row 3x 10 na reke R: 10x4kg/4kg 10x 8kg/8kg/8kg 10x 7kg/7kg/7kg 10x 7kg/7kg/7kg 10x 7kg/7kg/7kg 10x 6kg/6kg/6kg 10x 6kg/7kg/7kg 2. wioslo sztanga jednoracz4x 8-10 na reke 60sek przerwy R: 10xszt /10x 5kg 10x 11kg/11kg/11kg/11kg 10x 10kg/10kg/11kg/11kg 10x 10kg/10kg/11kg/11kg 10x 10kg/10kg/10kg/10kg 10x [...]

to moze ja skrobne z dwa zdania :) Jesli chodzi o ludzi z nadcisnieniem to odpadaja napewno srodki zawierajace kofeine ,spalacze cholernie podnosza cisnienie wiec z nimi tez bym sie nie bawil , wszystkie mixy energetyczne przedtreningowe typu no-xplode , nox pump itp . Kreatyna sama w sobie tez ladnie dzwiga cisnienie. Ogolnie to nie sport dla [...]

DZIEŃ 26 VLCD !!!!ŁADOWANIE!!!! Już zacząłem wperdalać. Zobaczymy ile zjem, czy tak jak planowałem czy mniej czy więcej. Dokładnie to co zjadłem opisze później, bo może się coś zmienić. Póki co trening wpisuję. Klatka + plecy 1. MC rampa 6 Trening 1: 80/110/140/ 170kgx 8 Trening 2: 90/120/150 180kg x5 2. Wyciskanie hantli poziomo rampa 8 [...]

badałęm wpływ kreatyny na ciśnienie, i owszem podwyższało się ale o około 5 jednostek. a bóle głowy sa wywołane przy wyższych skokach np o 30 jednostek (tak ze 120 do 150) więc to raczej nie wina kreatyny. Może się pojawić sytuacja że kreatyna łącznie z innymi czynnikami (pogoda, stres itp) podwyższyła ciśnienie ale raczej nie jest tak że [...]

A ja myślałem, że skoro naczynia się rozszerzają to właśnie od tego że rośnie ciśnienie krwi. Postanowiłem sobie mierzyć ciśnienie od kilku dni i mam w granicach 130/80, górne jest zawsze wyższe niż 120 a tak chyba nie powinno być :) na 20 latka chyba za młody jestem żeby mieć problemy z ciśnieniem :P Żeby nie zakładać nowego tematu spytam tu czy [...]

właśnie znalazłem na dysku jakąś starą relację ze Spodka-1998 pisaną przez kibica Rakowa. kto chce, niech czyta. Na Spodek było ciśnienie od kilku dni, szczególnie po wydarzeniach słupskich, zanim jednak do tego doszło trzeba było wcześniej zakupić u nas w klubie bilet wstępu na imprezę. Wjazdek na Limanowskiego przysłano 100, szybko okazało [...]